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        <title><![CDATA[Les papilles en folie]]></title>
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        <description><![CDATA[Une cuisine de tous les jours, l&eacute;g&egrave;re et savoureuse. Des photos qui donnent envie (je l'esp&egrave;re) et les points ww en prime!]]></description>
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    <title><![CDATA[Barre au caramel et cacahuètes]]></title>
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    <pubDate>Sun, 05 Jul 2020 14:48:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je suis une inconditionnelle de chocolat et de beurre de cacahuète donc autant vous dire que cette recette, je la savoure! Dans les snickers industriels, les premiers ingrédients sont le sucre puis le sirop de glucose et nous y retrouvons bien sur la... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Granola : recette de base]]></title>
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    <pubDate>Sun, 05 Jul 2020 14:39:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une idée de petit déjeuner sain et gourmand : le granola! J'ai toujours adoré ces petites pépites croustillantes mais il y a bien longtemps je les achetais au supermarché. Depuis quelques années maintenant je le fais moi-même et les variantes sont inombrables.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Brioches aux pépites de chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.lespapillesenfolie.com/archives/2020/07/05/38413291.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Jul 2020 14:34:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour nos petits déjeuners et nos goûters gourmands, j'ai toujours des brioches aux pépites de chocolat au congélateur. J'ai tenté plusieurs recettes mais c'est celle ci qui nous plaît. Les petits pains sont moelleux, aériens, au bon goût de brioche grâce... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Muffins chocolat-banane et... haricots rouges!]]></title>
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    <pubDate>Tue, 07 Mar 2017 15:32:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une petite douceur sans matière grasse et pourtant bien moelleuse? Après le fondant à l'aubergine, à la compote de pommes, à l'avocat, c'est au tour des haricots de se retrouver dans une patisserie! Bon si vous avez un rendez-vous amoureux ou important... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Brownie cru vegan, sans sucre et sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.lespapillesenfolie.com/archives/2017/02/14/34938199.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Feb 2017 12:57:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une petite douceur sans aucune mais aucune culpabilité on ne dit jamais non! Au départ j'étais dubitative... Ensuite j'ai été conquise. C'est vraiment agréable en bouche. Même les collègues ont apprécié! Cette recette est tirée du bouquin Healthy Vegan... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gnocchi de potiron]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.lespapillesenfolie.com/archives/2016/11/06/34532817.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 06 Nov 2016 19:48:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour changer de la soupe et pour mettre un peu d'originalité dans son assiette, on tente les gnocchi de potiron. Simple à réaliser et pas trop long à préparer (juste un peu de patience pour former les gnocchi pour la cuisson), on a apprécié prendre un... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crème au chocolat hyper onctueuse et pourtant sans crème]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.lespapillesenfolie.com/archives/2016/10/24/34478807.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Oct 2016 18:18:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sans oeufs, sans crème, sans lait c'est possible ça? Tout à fait! Avec l'ingrédient magique qu'est le tofu soyeux! Ce qui veut dire que ce dessert est complètement adapté aux régimes végétaliens autrement dit vegan mais aussi à de nombreuses allergies.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Burgers de brocoli]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.lespapillesenfolie.com/archives/2016/10/20/34464656.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Oct 2016 19:12:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cuisiner avec des légumes de saison, ça demande parfois un peu de créativité et d'idées si on ne veut pas toujours manger la même chose. En automne c'est souvent le chou qui est au menu, cette fois c'est au tour du brocoli, préparé en burger. A servir... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin de pommes de terre et chou rave]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.lespapillesenfolie.com/archives/2016/10/18/34456974.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Oct 2016 20:54:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est la saison du chou!! Pas à la crème ni au chocolat mais du chou rave. C'est une variété de chou qui fait partie des légumes oubliés. Ils reviennent sur le devant des étalages. Mais comment les préparer? THAT is THE question! Cru ou cuit, en dés ou... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Muffin choco-betterave]]></title>
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    <pubDate>Tue, 18 Oct 2016 19:39:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Elle est dinkkkk celle là avec ces recettes qui sortent de je ne sais où!! Allez... C'était ma journée on teste des trucs! Des trucs bizarres j'en ai déjà fait mais des trucs bizarres avec un ingrédient que je n'aime vraiment pas c'est pas spécialement... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Carrés aux flocons d'avoine et framboises]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.lespapillesenfolie.com/archives/2016/10/17/34452624.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 17 Oct 2016 19:57:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[au Idéal pour le petit déjeuner ou pour des encas sains, ces carrés aux céréales et amandes sont consistants et naturellement sucré malgré le peu d'ajout de sucre. Ils sont rapides à faire, on peut donc si on est comme moi et que rien n'est jamais prévu,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fondant praliné au sirop d'agave]]></title>
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    <pubDate>Wed, 05 Oct 2016 17:53:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A la première bouchée, ce dessert laisse perplexe, quel est ce gout? Cette texture? Et plus on en mange et plus les saveurs se dégagent et plus les papilles se régalent.Cette recette de fondant est tiré du livre "Mes bons desserts aux sucres naturels"... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Banofee pie]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.lespapillesenfolie.com/archives/2016/09/11/34310318.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Sep 2016 18:43:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un de mes desserts préférés: biscuit, caramel, banane et crème. C'est une recette britannique... eh non on ne mange pas toujours mal en Angletterre. Quoique là bas je n'en ai jamais mangé. En voyant des images alléchantes sur Pinterest j'ai eu envie d'en... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tourte au poulet et épinards]]></title>
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    <pubDate>Fri, 05 Aug 2016 09:06:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ca c'est un plat réconfortant. Vous voyez bien non? Quand on rentre le soir et qu'on a envie de manger un BON TRUC (non j'ai pas dit pas une crasse nondidjou), bien crémeux et en même temps pas trop lourd parce que bon... on est des filles et les filles... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Muffin banane et beurre de cacahuète sans farine]]></title>
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    <pubDate>Fri, 05 Aug 2016 09:05:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et sans oeufs aussi... Ca sert à quoi me direz-vous? Eh bien à avoir des muffins avec un IG plus faible mais riches en protéines. L'ingrédient secret qui permet de lier le tout et d'avoir une texture dense est... le pois chiche! Hein?? Quoi?? C'est une... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crème d'artichaut]]></title>
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    <pubDate>Wed, 03 Aug 2016 21:04:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une petite envie de mettre un peu de saveur et d'originalité dans mon assiette de salade aujourd'hui. Cette onctueuse crème à base de légume remplace très bien une mayonnaise, une base de sauce ou un assaisonnement. Dans les sandwiches, sur un wrap ou... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Blettes à la bolognaise]]></title>
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    <pubDate>Thu, 01 Oct 2015 19:28:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est la saison des blettes ou bettes ou côtes de blettes, peu importe son nom. Traditionnellement on les prépare en crème (les feuilles) ou en gratin (les tiges) mais il existe plein d'autres manières de les cuisiner. Ce légume n'est pas hyper populaire... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fondant au chocolat sans matière grasse]]></title>
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    <pubDate>Sat, 15 Aug 2015 19:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ces petits fondants ne sont qu'une déclinaison du fondant irrésistible au chocolat que vous trouverez ici. Ils sont tout aussi léger, fort en chocolat et tout aussi gouteux. Pour les envies folles de carquer sur du chocolat mais sans culpabilité! Ils... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Muffin chocolat-banane-cacahuète]]></title>
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    <pubDate>Wed, 05 Aug 2015 18:10:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Beaucoup de sport de prévu? Un tournoi? Une après-midi sportive? Un petit coup de barre? En plus moi c'est mon association préférée! Ces muffins sont très sains parce qu'ils contiennent des aliments bruts: beurre d'arachides (qui contrairement à ce qu'on... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gateau renversé aux fraises et amandes]]></title>
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    <pubDate>Mon, 29 Jun 2015 19:04:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une association parfaite: les fraises et l'amande. Ici en version gateau renversé, l'acidité et sucré de la fraise avec la douce amertume de l'amande. C'est un gouter parfait et très sain si vous utilisez les ingrédients complets et non raffinés. Ce gateau... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fondants au chocolat et... aubergine (sans MG)]]></title>
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    <pubDate>Sun, 28 Jun 2015 20:30:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ne vous fiez pas à l'intitulé! Faites comme si vous n'aviez pas vu qu'il y avait de l'aubergine dedans car je vous promets qu'on ne le sent pas du tout. Pourquoi en mettre alors? Pour la texture super fondante des gateaux et surtout pour l'absence totale... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cookies aux cranberries]]></title>
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    <pubDate>Sun, 21 Jun 2015 18:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On continue dans la lignée des en-cas sains. Un petit gouter pour chaque jour de la semaine ça donne envie d'aller travailler non? Oui bon enfin, tout est relatif! J'ai trouvé cette recette sur le site de Rabia de La ligne gourmande. Croustillant sur... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mousse de fraises express]]></title>
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    <pubDate>Sun, 14 Jun 2015 21:31:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit dessert express avec des fraises fraichement ramenée du jardin! Très léger et très frais. Pour les envies sucrées trèèèèèès pressantes. Ne vous attendez pas à une texture vraiment mousse mais plutot une crème mousseuse si vous la consommer tout... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Burger de quinoa]]></title>
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    <pubDate>Thu, 11 Jun 2015 21:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le quinoa, c'est un peu la petite céréale du moment, tout le monde s'y met, même les grandes surfaces en version salade à emporter. Alors que faire d'autre avec du quinoa que des salades type taboulé ou bien de l'utiliser comme simple accompagnement?... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cookies au chocolat (sans gluten, sans oeuf et sans lactose)]]></title>
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    <pubDate>Thu, 11 Jun 2015 19:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Oui mais il y a quoi alors dans ces cookies me direz-vous?? C'est du grand n'importe quoi des cookies sans beurre!! J'étais aussi un peu dubitative je l'avoue. Même en les sortant du four, je me demandais quelle texture ils allaient avoir. Et j'ai été... ]]></description>
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